学校是学生学习和生活的重要场所，我们要时刻维系健康和谐的校园文化环境，为了让我院师生养成良好的生活习惯，我院发出“共创无烟环境，同享美丽校园”的倡议。

近年来，国内外关于吸烟与冠心病的关系的研究表明，吸烟对冠心病是一个主要的独立的危险因素，它和其他危险因素如高血压、高血脂有协同关系。研究结果表明，吸烟者比不吸烟的人冠心病的死亡率高70%，而且吸烟的支数愈多，年限愈长，开始吸烟的年龄愈早，烟雾吸入支气管愈深，患冠心病的危险性愈大，死亡率愈高。吸烟还会导致肺癌支气管炎，肺气肿等多种疾病。

1、 加强戒烟意识，戒烟者要亲身感受到吸烟的危害，自觉要求戒烟。

2、 寻找好的戒烟方法，戒烟者戒烟后往往感觉无事可做，在寝室放一些零食，水果之类，使其不感到空虚。

3、 扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸、香烟、减少吸烟者的条件反射。

4、尽量避免吸烟的诱因，争取得到朋友和同学的理解，尤其是在刚开始戒烟时更是如此。

5、 参加切实可行的体育运动，同时多花点时间，从事其它有趣的活动，这样可转移注意力，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，情绪稳定即能持久。

6、 持之以恒，经受住重新吸烟的考验，戒烟后又吸了一口或一支烟不等于戒烟失败，仔细找出原因，避免重犯。